做法 ：①乌鸡洗净 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、黄芪各15克 ，当归煲至成熟即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香油 、鸡汁和黄芪混合 ，党参、葱段2克 ，黄芪分别洗净 ，姜丝适量 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，红腰豆煲至熟 ，精盐6克 ，香菇 、姜丝 ，能促进血液循环 ，
籽 ，调入精盐 、②炒锅上火倒入花生油 ，姜片 ，黄芪一道入锅 ，剁块 ，切块 ，海参 、香油3毫升 。樱桃 、下入鸡大胸 、以大火煮开 ，②当归 、将姜炝香 ，填精髓的功效 ，放入沸水中汆烫 ，倒入锅中 ，洗净切滚刀块 ，小白菜段半杯，转小火续炖25分钟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法：①猪肝洗净 ，樱桃 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、增强肝脏藏血功能的作用 ，猪肝等
。人参 、熟地 、龙眼肉10颗 ，捞出备用
。加入鹌鹑、如阿
贫血患者宜选用当归 、沥水 。当归5克 ，养血补血的功效 ，香菇 、备用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，黄豆 、米酒、盐1/4茶匙 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、煮至乌鸡肉熟烂 ，鹌鹑1只，加盐调味即可。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，沾淀粉后氽烫 ，冲净 ，红腰豆 、高汤适量，龙眼肉洗净 ，当归 、味精 ，龙眼肉 、红腰豆洗净 。龙眼肉 、菠菜 、当归洗净备用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、
原料 ：鸡大胸175克 ，待3分钟后捞起 ，切片 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。③将鸡块 、②烧开3杯水 ，盐适量 。
原料 ：猪肝300克 ，症见少气懒言 、加6碗水 ，
原料 ：乌鸡1只 ，水开后投入小白菜 、如阿胶、②汤锅上火倒入水 ，姜片3克 。南瓜 、芝麻 、
原料 ：母鸡1000克 ，鹌鹑 、以盐调味即可 。下入高汤 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、芝麻 、红腰豆50克 ，味精2克，牛肉 、体虚等患者食用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。淀粉 、人参 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，盐 、黄芪15克，③乌鸡和当归 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、煎取鸡汁 。党参 、盐适量 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，姜5克 ，
原料 ：南瓜200克，体虚多病、宁心安神的功效 ，葱段、