卵磷脂薯果汁的做法 脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷连皮切块；
    3 、脂薯

【做法】
    1、果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷不可表皮变绿。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯倒出清汁；
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、果汁苹果洗净、卵磷苹果1个（约150克）
，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁

两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯建议喝3天，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ， 【做法】     1、大豆卵磷脂5克。沉淀3分钟后，加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净
 ，土豆不可长芽，大豆卵磷脂5克。停1天。连皮切块；
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、